春风送暖,气温回升。随着市民陆续脱去冬装,科学瘦身、体重管理成为春季健康热点。近年来,在国家大力倡导健康中国行动、普及科学减重理念的背景下,盲目节食、极速瘦身等不科学方式逐渐被摒弃,越来越多群众选择走进医疗机构,接受专业、安全、系统的体重管理服务。
在北京中医药大学孙思邈医院,记者了解到该院围绕市民健康需求,开设多个特色减重门诊,其中治未病科、针灸科、甲状腺病院甲状腺四病区凭借中医特色与专科优势,以精准诊疗、个性化方案满足不同人群需求,用专业减重守护市民健康。
“春季想减重的市民明显增多,不少女性为了将要到来的夏季,早早就把身材管理提上了日程。”该院治未病科副主任医师党美丽介绍,从中医理论来看,春季阳气升发、气血流通加快,有利于代谢冬季积存的痰湿脂肪,正是调理体质、科学减重的最佳时节。
该院治未病科减重门诊开诊一年来,以穴位埋线为核心,结合中药贴敷、刮痧、拔罐等传统中医疗法,形成温和、长效、不伤身的调理体系,深受群众认可。不少市民在成功减重后,继续通过中医调理改善体质、优化体态。
“以前为了减肥,我试过节食,还有用奶昔代替正餐,最后都是越减越反弹,身体健康也受到了影响。”市民崔女士告诉记者,她后来在该院治未病科得到了有效帮助。在党美丽医生有针对性地调理下,崔女士成功减重35公斤,不仅恢复了理想体重,肠胃功能与精神状态也明显改善。如今减重达标的她希望通过持续调理让自己更健康、更美丽。
截至目前,该院治未病科减重门诊已累计服务300余名市民,90%的患者成功实现减重,60%以上减重超过5公斤,部分患者甚至成功减重30至35公斤,效果明显。
党美丽医生表示,中医减重不以快速见效为目的,而是重在调理体质、提升代谢、恢复平衡。门诊在提供治疗的同时,积极引导市民远离油腻、高糖、生冷饮食,倡导规律作息与合理进食,坚决反对极端节食,让减重真正做到健康、安全、不反弹。
与此同时,针对由于甲亢、甲减、胰岛素抵抗等内分泌问题引发的继发性肥胖,该院甲状腺病院甲状腺四病区近期开设了专科减重门诊,精准填补了区域内疾病相关性肥胖诊疗的空白。目前,该门诊已开诊3周,很受市民欢迎。
“开设专科减重门诊,既是落实国家体重管理相关要求,也是针对本地肥胖人群高发、慢病风险上升的实际。我们通过科学干预,可以提前预防糖尿病、高血压、脊柱损伤等并发症。”该院甲状腺病院甲状腺四病区(内分泌科二区)主任李吉庆对记者说。
与单纯的减重不同,该院甲状腺病院甲状腺四病区专科减重门诊突出病因治疗、精准干预,以穴位埋线延长饱腹感、调节代谢,配合中药辨症施治,全程不依赖减重药物,仅对糖尿病前期患者酌情辅以少量西药,可以做到安全纠正代谢紊乱。
为确保减重效果持久,该院甲状腺病院甲状腺四病区专科减重门诊建立微信群进行全程跟踪管理,指导患者记录饮食与体重,逐步从高碳水饮食转向高蛋白、多蔬菜的健康结构,从生活方式上杜绝反弹。临床观察表明,对糖尿病、高血压的肥胖患者,科学减重是稳定血糖、改善胰岛素抵抗的关键环节。
患者贺先生告诉记者,因家族有高血糖病史,加之体重超标,他一直十分关注身体健康。“我父亲曾在该科就诊治疗,效果很好,所以我对他们十分信任。这次看到他们科室开设了专门的减重门诊,我就挂了号来试试。”贺先生说。经过3周的系统调理,他已成功减重5公斤,精神和体质有明显改善。他给自己定下目标:科学减重、稳步下降,早日恢复健康体重。
据了解,该院甲状腺病院甲状腺四病区专科减重门诊周末就诊热度较高,高峰期每天接诊将近20人,充分体现出群众对专业、安全、科学减重服务的需求。
从盲目跟风减肥到主动选择专业医疗干预,科学减重正成为春季健康新风尚。北京中医药大学孙思邈医院依托多学科协同构建减重服务体系,以中医药优势与精细化健康管理,为市民提供多元化、专业化的减重选择,把健康服务落到群众最需要的地方。