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艾叶药膳食疗方 温经止血治不调
作者:管理员    发布于:2018-06-21 02:58:53    文字:【】【】【
    艾叶作为传统有效的中草药,在人们的生活中使用的频率很高,但其实,还

有很多人不知道艾叶除了能避邪防疫,还有温经止血的作用,是一种妇科良药,

对于妇女的虚寒性月经不调、腹痛、崩漏等有很好的疗效。艾叶除了可以外用之

外,还常用于食疗保健,现介绍几款温经、止血的艾叶药膳方如下:

    艾蒿粥:干艾蒿10克(鲜品20克),粳米100克,红糖适量。将艾蒿煎汁去

渣。将粳米、红糖放入药汁中煮粥。温经止血,祛寒止痛。适用于妇女虚寒性痛

经、月经不调、小腹冷痛等证。


    姜艾粥:艾蒿15克,生姜10克,粳米50克,红糖适量。将生姜、艾蒿洗净,

放入适量清水中,煎煮25分钟,去渣取浓汁;锅置火上,放入适量清水、粳米,

粥快要熟时,加入浓汁、红糖,续煮至粥熟,呈黏稠状,甜香微有姜辣味,即可

食用。温经、止血、安胎、散寒。用于行经时伴有面色苍白、四肢发冷,甚至有

腹泻患者,也可用于月经过多。

    枸杞艾蒿粥:枸杞子20克,鲜艾蒿10克,稻米100克,蜂蜜20克。大米淘净,

在清水中浸泡2小时;枸杞洗净,在温水中泡软,捞出备用;新鲜艾蒿洗净,切

碎;大米加水烧开,加入枸杞和艾蒿用文火熬成粥,最后调入盐或蜂蜜即可。适

用于虚寒性腹痛、痛经、消化不良等证的食疗。


    川芎艾蒿蛋:川芎6克,艾蒿9克,生姜9克,鸡蛋2个,红糖适量。将上述诸

药同鸡蛋一起放入砂锅内,加水共煮,鸡蛋熟后去壳取蛋,放入锅内再煮10分

钟,去药渣加红糖调味,吃蛋喝汤,每日1次,连服7日。理气活血,暖宫调经。

可用于气滞血瘀之闭经、痛经的辅助食疗。

    艾蒿当归炖乌鸡:乌鸡1只,瘦肉100克,艾蒿10克,当归20克,生姜5片。艾

蒿、当归洗净,生姜切厚片,瘦肉洗净切块;乌鸡斩杀,清除内脏后洗净,斩

块;将上述材料同放进瓦煲内,加适量水,武火滚沸后,改文火滚1小时,调进适

量食盐便可饮食。温经止血、温阳散寒。适用于月经过多,崩漏,痛经腹痛,妊

娠下血者症见小腹隐痛或冷痛、喜温喜按等病证的辅助食疗,也可用于虚寒性腹

痛者的辅助食疗。


    上述几款艾叶的药膳食疗方,均可用于温经止血,主要用于妇科疾病的月经

不调、痛经、崩漏、胎动不安等症,不过中医讲究辨证论治,所以在使用艾叶用

于治疗妇科疾病时,要辨别疾病的证型,才能更好对症用艾,达到理想的效果。

食用上述药膳方时也要注意适可而止,不可超量或长期食用。艾叶多用于虚寒型

或寒凝型的妇科疾病。
脚注信息


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